Aprende a planificar tus metas de una forma súper fácil y amena

Bueno, bueno, bueno… Acá estoy yo, sí yo otra vez, de regreso al barrio jajaja… Tomé un pequeño descansito pero no fue tan descansito y es que realmente no puedo con mi genio, tuve que preparar unos cuadros los cuales me sacaron punche tipo Popeye y eso sumado a que sigo medio gordita (aunque ya bajé poco más de 10 kilos pero me sigue pesando la grasita jajaja) imagínate pues, creo que en cada brazo entraba un toro pero, aparte de eso, mi cerebrín que no dejaba de pensar y repensar en todo lo que este 2017 tengo por cumplir y parte de ello es compartir mis metas 2017 contigo y ayudarte de cierto modo a que te pongas esas pilitas Duracell y te encamines en ellas también! Y para mí es súper súper súper emocionante poder ayudarte!

Sabías que en el 2014 estuve en un peso de más de 81 kilos???? Así es, y si no me conocías antes, pues (ayyy fue muy triste ) es que pasé de talla S a talla XL creo y no es floro ah! Es totalmente cierto! TOTALMENTE CIERTO! jajajaja (claro, ahora me río, pero en su momento lloraba ) y ese año viví lamentándome, ocultándome, culpándome, etc! Pero algo fundamental no funcionaba, YO no funcionaba. ¿Por qué? Pues porque la toma de decisión estaba en mí y mientras YO no cambiara de rumbo pues simple y llanamente ningún milagro iba a pasar , es decir, no tuve fijo un objetivo y mucho menos una sola meta.

Y así fue cómo es que en un momento de frustración me metía a una súper dieta que me mataba de hambre y me estaba afectando la salud, bajé de peso? sí, pero no de una forma sana. Fue entonces que conversé con una súper linda amiga mía (Sandra Sotomarino, relinda ella) quien me ayudó a entender varios aspectos de mi situación actual en ese momento y que me estaban bloqueando. Fue entonces que decidí cambiar mi estilo de vida por algo muchísimo más saludable y ahora me siento reeee bien! No fue fácil pero sabía que era una meta alcanzable.

Así que si pude con ese tema que me tenía desmotivada y aislada entonces me dije, dale con todo, SÍ PUEDES ALECITA! Y ahora, así de decisivas son mis metas para este año.

¿Quieres acompañarme? Me encantaría que podamos compartir nuestros logros y avances!!! Así que bienvenidos todos los que quieran y estén dispuestos a reunirse conmigo cada cierto tiempo para avanzar juntos!!!

Ahora, te daré los tips que a mí me resultaron, y hoy tu meta será aprender a planificar tus metas (valga la redundancia).

Organización

1. Lo primero que debes hacer es fijarte un objetivo general.
2. Luego de dicho objetivo general, revisa qué pasos seguir para llegar a ese objetivo.
3. A partir de ahí te darás cuenta que cada paso será una meta, puede ser corto, mediano o largo plazo.
4. EVITA extralimitarte en los tiempos de cada meta, osea, no seas exagerad@ jaja, debemos ser más realistas con cada meta y es mejor si fijamos metas alcanzables, aterrizables y realistas.
5. Escríbelas en un papel.
6. Luego enumera tus metas según el orden o prioridad que le des  cada una de ellas.
7. Revisa una a una si se repiten y si realmente son alcanzables.
8. Filtra. Desecha las que no van o las que se repitan.
9. Y algo súper súper aconsejable, siempre lleva un cuadernito y un lapicerito (o lapicito y borrador) contigo! Verás que si tienes una idea en algún momento del camino podrás sacar tu cuadernito y anotar cada idea que ronde tu cabecita!
10. Rodéate de personas que compartan tu misma filosofía, de quienes puedas aprender y también de personas a quienes puedas ayudar. Esta práctica te llenará de experiencias y mucha energía positiva.

Mis metas 2017

1. Agradecer a Dios cada día de mi vida!!!
2. Bajar más de peso, mínimo 1kilo por mes, no necesito la urgencia ni mucho menos el estrés de presionarme, así que vamos fresh y con mucha fe!
3. Aprender a cocinar comida vegana. Ya aprendí a hacer pizza vegana y lasagna vegana, pero de hecho me faltan muchos potajes más!
4. Dormir más temprano para levantarme más temprano, al menos ya estoy despertando 07:00am todos los días pero mi meta es 06:00am para poder hacer una caminata de 30 min diarios.
5. Remodelar un poco la oficina, si bien es cierto es acogedora, me gustaría algo más de color, de ahí dejaré en mi Fanpage unas fotitos para que conozcas mi ambiente de trabajo.
6. Aumentar los ingresos e inversiones, algo súper importante en mis finanzas, después de una graaaaan deuda por fin me queda una deudita y al mismo tiempo mis afanes de inversión!
7. Ahhhh! Te cuento que comenzaré con una nueva columna por este medio, se llama “La Mistery Shopper” y asesinaré a cualquier marca que quiera verle la cara al consumidor así como elogiaré a todas aquellas donde más importante que el dinero sea el valor que se le da a cada cliente. Así que ahí descargaré TODA mi experiencia! Jajajaja estate atent@ y acompáñame! Será divertido!
8. Aprender a valorar cada minuto del día, en total tenemos 1440 minutos al día, y cada minuto que pasa es una oportunidad, quiero aprender a valorar y vivir cada minuto aprovechando lo máximo que pueda.
9. Regar día a día el amor construido con este bello hombre que me acompaña día a día en todas mis aventuras personales y profesionales, a ese hombre tan maravilloso que Dios me regaló y puso en mi camino un día cuando menos lo esperaba. Ya te contaré sobre esta historia en otra sección y otro día! Pero es purito amor! 
10. Llenar de mucho contenido valioso esta revista en las secciones que correspondan y aprender junto con ustedes nuevas cosas y compartirlas de una forma súper amena y relajada, es más de ser posible con una copita de champagne o un vaso de chilcanito súper deli en verano y en invierno con café pasadito gota a gota o un deli mocha coffee (y si es hecho por ti), muchísimo mejor.

Y bueno, de momento estas son mis metas 2017 , digo de momento porque en el camino van cambiando ciertas cosas, pero como bien dicen: Si el plan no funciona, cambia el plan pero no cambies la meta.

Te dejo también unas fotitos con 3 de las súper maravillosas mujeres con quienes he compartido mis logros y quienes han sido clave para impulsarme en estos últimos meses!!! Fiorella García-Pacheco Morzán (la Divina Ejecutiva y divina amiga mía), Claudia Morzán Scerpella (socia y prima de Fiore en Las Morzán Boutique y NIU) y Sandra Sotomarino a quien conocí hace mucho en Rímac Seguros y la vida nos ha mantenido en contacto y a quien le debo los consejos de la vida saludable! Jajaja Gracias chicasssss! Las quiero!!! 

Alexandra Montoya Vega, Claudia Morzán, Fiorella García-Pacheco y el grupo de las chicas súper poderosas. Focdalain

Alexandra Montoya Vega y Sandra Sotomarino en Delicass (Chacarilla). Focdalain

Y por acá dejo la fotito de quien no deja de motivarme nunca, el hombre que me impulsa a darle a la vida con todo y quien me apoya a conseguir cada una de estas planificadas metas! Él es Juan Cárdenas Díaz, mi novio, mejor amigo, compañero profesional y socio en la vida.

Juan Cárdenas Díaz (mi bello y tierno amor) y yo, Alexandra Montoya Vega. Focdalain

Así que nada, acá vamos!!! Y sería súper interesante poder comunicarnos y coordinar para ver la posibilidad de conocernos, tomarnos un cafecito e intercambiar ideas, motivarnos y sobretodo, construir fuertes lazos de Networking! Mis datos los dejo siempre en cada post para que de pasadita puedas conocerme más y si te interesa, envíame un inbox y hagamos que cada una de nuestras metas tengan ese check de “LOGRADO” y nuestras caritas se queden así , de purita satisfacción y felicidad .

Un abrazote súper súper súper fuerte y lleno de energía para todos!